Øvelsesterapi

Øvelsesterapi består af individuelt udarbejdede øvelsesprogrammer, der er tilpasset dig og din målsætning. Alle vores fysioterapeuter er uddannet til at give korrekt vejledning i udførelse af øvelser og korrekt gradvis intensivering af træningsbelastningen.

Øvelsesterapi kan f.eks. være kredsløbstræning, bevægelsestræning, styrketræning, korrektion af kropsholdning, træning af muskelfunktioner, balancetræning, afspænding og vejrtrækningsøvelser.